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遭遇婚外情該怎么處理

遭遇婚外情該怎么處理

遭遇婚外情,該怎么處理? 

01有一個讀者求助:“老師,我快撐不下去了,自從他出軌后,我心里就像是一塊石頭堵著,沒有一天舒坦過。他也承認了,是他一時鬼迷心竅,愿意為自己的錯誤買單,接受我對他的任何懲罰。他這樣的態(tài)度,我除了難過,傷心,根本就下定不了決定離婚。我現在的情緒很易怒,一點小事我都能絮絮叨叨,沒完沒了,就想吵架,吵著吵著翻舊賬,他武漢市私家偵探反問我,他應該怎么做,我才能好過?我被他的問題,問住了,我也不知道我到底要怎樣?我就想吵架,發(fā)泄,每次鬧完,看到他無奈的樣子,我就有一種勝利者的滿足感。我心理太壓抑,就去找朋友傾訴,一次,兩次,她們同情我,勸我,安慰我。次數多了,我這種悲傷的情緒,引起她們的不適,有人勸我,不如就離了吧,你還年輕,為了一個男人,把自武漢出軌取證己逼成這樣,不值得!有一天,我女兒跟我說,‘媽媽,你變了,感覺你現在很兇,對爸爸一點也不好……'我瞬間不知道怎么接話,在孩子的心目中,我似乎成了一個壞媽媽,可明明我才是受害者,我又無法跟孩子解釋,內心的委屈,只能用眼淚來詮釋。我現在很亂,不知道該拿自己的婚姻怎么辦?我想好好過日子,看我控制不住自己的情緒。很痛苦。老師,我這樣的婚姻,是不是只有離了才能解脫?”

02像讀者這樣的婚姻狀況,在接觸的眾多案例中,我們經常遇到。丈夫出軌后,態(tài)度認真,積極改正,只求妻子能夠給機會原諒,讓他重新回歸家庭??稍庥霰撑眩铍y釋然的是內心的恥辱感。而妻子作為一個受害者,心理上面臨著天翻地覆的打擊,對婚姻失望之后,開始懷疑人生,離,舍不得,原諒,無法釋懷。兩種情緒交織在一起,反復的折磨著自己,根本拿不定主意。氣憤懊惱的情況下,只能通過發(fā)泄情緒,來平息自己內心的不公??稍谂匀搜壑?,這種發(fā)泄方式,就是把自己逼瘋的前奏。03對于讀者的求助,維情咨詢師做了分析回復:您好!感謝您的信任。自己的枕邊人背叛自己,讓你不敢相信人性是美好的。出軌帶來的傷害是不可避免的,可就怕拿這種傷害,再去折磨自己。明明很壓抑,卻得不到合理地釋放,顧前顧后,壓制自己。你丈夫出軌,你舍不下婚姻,當面對他的求饒時,你心軟,想試著給他一次機會。他在行動上確實也在努力的贖罪,可你內心的陰影,卻不是那么快煙消云散。你朋友勸你離婚,是看你太痛苦,作為一個旁觀者,她們覺得再這樣下去,不僅僅是對你心理上的傷害,甚至會危害到你的身體健康。武漢偵探公司可離婚,并不是一句話就能做的決定,離了婚,比不離婚過得還不好,倒不如去修復這段婚姻,把日子過得舒坦些。

建議您:第一:先處理情緒,再處理婚姻問題。婚姻有第三者插入,是因為這段婚姻本身就出現了問題,每個人對伴侶的出軌忍耐度不同,情緒過激的受害者,是無法面對婚姻中出現的問題,先把情緒處理好,才能去解決問題。一味的陷入悲傷情緒中,只能讓自己越來越痛苦。

第二:挽回的同時,要告知出軌者你的底線和原則。挽回的同時,要讓出軌者知道你的底線,避免他下次繼續(xù)犯錯。清楚告知他,你能給他機會,并不是因為離不開他,而是你覺得因為他的一次錯誤失去這個家,太過于惋惜,提醒他不要存在僥幸心理。

第三:學會愛自己,花精力在自己身上,提升自我價值。被出軌后的痛苦是能夠理解的,比起長時間陷入痛苦中,更應該做的是提升自己的價值。這種提升是為了讓我們有更多選擇,與其把時間花費在傷心難過上,不如充電學習,讓自己變得強大,重新找到生活的追求和價值,你會發(fā)現,你可以選擇的路更多。伴侶出軌,原諒并不是最終的目的,我們的目的是讓自己的日子過得開心、幸福溫馨、有動力。希望每一位進入婚姻中的人們,能夠認真對待婚姻,尊重伴侶,好好愛自己的家。